Nytårschallenge
Målet med denne challenge er at afspænde og genskabe kontakten til din sangerkrop, så du og din stemme får en god start på det nye år.
I dag skal vi arbejde med din vejrtrækning, særligt den muskel, der hedder diafragma, der er så central for vores støtte, men som også kan regulere vores nervesystem.
Bemærk: Der kommer nye videoer ud den 2., 3. og 4. januar kl. 12. Du kan se dem flere gange, mens challengen er i gang. Indholdet vil være tilgængelig frem til og med søndag den 11. januar 2026.
Her er workshop 1 - Rigtig god fornøjelse!
Vær med i konkurrencen om fede præmier
Skriv gerne en kort mail til [email protected], hvis du har lyst til at dele din oplevelse med øvelsen, vise et billede af dig selv, der træner eller hvis du har nogen spørgsmål til mig? For hver gang, du skriver til mig, så får du et lod i puljen. Konkurrencen løber frem til den 11. januar, hvorefter jeg vil trække lod. Vinderne vil få direkte besked.
Ønsker du at arbejde mere i dybden med din sangerkrop fremover?
- Lær sangerkropstræning og få hjælp til at tilpasse øvelserne til din krop på forløbet Styrk din sangerkrop og få stemmen i balance. Bemærk: Prisen på dette forløb stiger snart, så lige nu kan du spare 2.000 kr.
- Book tid til en individuel session hos mig ved at skrive til [email protected].
- Meld dig ind i min stemmenørdeklub og lær mere om sangerkroppens opbygning og udvikling.
